

شاید شما هم با خانمهای متعددی رو به رو شده باشید که از اختلالات دوره ماهانه شکایت دارند و
نمی دانند چه کاری انجام دهند و البته در این میان حتی برخی از دختران به دلیل بی اطلاعی از اهمیت موضوع آن را با مادرشان نیز در میان نمی گذارند تا چه برسد به مراجعه به پزشک متخصص.
بعضی دیگر از خانمها هم از وجود موهای زائد صورت ناراحتند و نمی دانند برای رفع این مشکل چه باید بکنند؟
برخی به پزشک مراجعه می کنند و برایشان تشخیص کیست تخمدان داده می شود که آنها پیش از دیگران نگرانند ولی باز هم درباره مشکلشان حرفی نمی زنند و چیزی نمی پرسند و...
با توجه به اهمیت این موضوع و ارتباط سلامت تخمدانها با سلامت «زن» ما این مقوله را با دکتر مریم جهان افروز برهانی،جراح و متخصص بیماریهای زنان و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی در میان گذاشتیم.

استرس و اضطراب،انرژی ما را میگیرد و نهایتا ما را خسته و کم حوصله میکند.فردی که تمام روز را با تنش و استرس گذرانده،توانی برای امور عادی روزمره ندارد حتی گاهی حال و حوصله سلام کردن را هم ندارد.
بررسیها نشان داده افراد پراضطراب و پرتنش،کمتر به روابط زناشویی با همسرشان تمایل نشان میدهند.بقیه افراد هم همینطورند،یعنی زمانی که درگیر استرس و تنش هستند،نسبت به رابطه زناشویی بیعلاقه میشوند.تحقیقات بیولوژیک هم سرنخهایی از این موضوع به دست آورده است چنانکه محققان میگویند استرس باعث اتصال هورمونهای جنسی به پروتئینها میشود و به این ترتیب آنها را از دسترس سلولهای هدف دور نگه میدارد.هورمونها نمیتوانند تاثیر خود را در بدن داشته باشند و به همین علت،میل جنسی فرد کمتر میشود.
...

اسپرم مردانی که هر روز فعالیت زناشویی دارند،از کیفیت بهتری برخوردار است.»این یافته،نتیجه یک تحقیق جدید است که نشان میدهد مردانی که به علت آسیبدیدگی اسپرم،توانایی باروری پایینتری دارند،منظور از بهبود کیفیت اسپرم در این تحقیق،کاهش تعداد مواد وراثتی آسیبدیده،عنوان شده است.

اواخر ماه گذشته در تالار اصلی همایشهای بیمارستان میلاد کنفرانسی برگزار شد با این عنوان: نرمال سکس!
میشد حدس زد این بار هم پای همایشی در میان است که با یک فیلم آموزشی شروع میشود و با چند مقاله خشک علمی به پایان میرسد اما خوشبختانه این بار، اینطور نبود. دکتر مجد، روانپزشک و سخنران اصلی جلسه، حرفهایش را در زمینه <نرمال سکس> آن قدر ساده و روزمره به زبان آورد که همه توانستند حرفهایش را درک کنند و با او ارتباط برقرار کنند، به نحوی که جلسه پرسش و پاسخِ بعد از سخنرانی نزدیک به یک ساعت طول کشید. آنچه در پی میآید، بخشی از صحبتهای دکتر مجد، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، در این جلسهاست. جای چنین همایشهایی و چنین آموزش هایی در کشور ما بسیار خالی است..
یک سوال مهم: ما باید مسایل جنسی را از چه کسانی یاد بگیریم؟ از پدر و مادرمان؟ دوستانمان؟ مگر آنها چقدر در این زمینه تخصص دارند؟ مگر آنها اطلاعاتشان را در این زمینه از چه کسانی گرفتهاند؟ آیا از کسانی به جز پدر و مادرشان و یا دوستانشان؟ نه! من واقعا تاسف میخورم که ما متخصصان داریم در این مملکت زندگی میکنیم، آنوقت بسیاری از هموطنانمان نمیدانند که این خصوصیترین و مهمترین اطلاعات زندگی مادیشان را باید از کجا و چطور به دست بیاورند؟ تاسف میخورم که بسیاری از هموطنانمان نمیدانند رفتار جنسی بهنجار یعنی چه؟ و افتخار میکنم که آموزگار مسایل جنسی ام.

۲۷تیر۱۳۸۷ افزایش حجم مایع منی (در هر بار تخلیه منی) موجب رضایت مردان می شود.
در چگونگی افزایش فوران منی به بیرون رازهای کشف نشده ای وجود دارد.
فاکتورهای ساده ای مانند غذا می تواند در حجم ،غلظت و حتی کیفیت منی تاثیر داشته باشد.
یکی از ساختارهای موفقیت در ذهن انسان زنده داشتن یک سکس عالی است.یک فرد همیشه علاقمند است که تصور مثبتی نسبت به دنیا ، زندگی اطرافش و احساس رضایتی از خود داشته باشد.لذا داشتن یک سکس رضایت بخش عمیقا” با دو جنبه ی اجتماعی و شخصی زندگی فرد گره خورده است.
وقتی تخلیه منی صورت می گیرد آلت جنسی (پنیس)منی را به سمت خارج پمپاژ کرده و بیرون می ریزد .لذا موجب احساس لذت در بسیاری از مردان وزنان می شود(ارگاسم).
داشتن حجم زیادی از منی در هر بار تخلیه از پنیس می تواند موجب تماس جنسی طولانی تر شود.
وقتی میزان تخلیه منی افزایش یابد احساس لذت بیشتری را به دنبال دارد و رضایت فرد از سکس بیشتر می شود.لذا تخلیه طولانی تر تجربه ی اوج لذت جنسی (ارگاسم) را در هر دو شریک جنسی افزایش داده و بهتر می کند.
... 
STDs چیست؟
بیماریهای جنسی یا STDs عبارتند از بیماری مقاربتی که از شخصی به شخص دیگر در طی تماس دستگاه ژنیتال (یا دستگاه تولید مثلی) یک پارتنر با ژنیتال -مقعد- دهان یا حلق پارتنر دیگر صورت میپذیرد. STD ممکن است توسط ویروس، باکتری یا انگل نیز منتقل شود. این میکروارگانیسمها میتوانند داخل بدن شده و پوست، مخاط، واژن، رکتوم، حالب، سرویکس، چشم و دهان و حلق را گرفتار کند. وجود هر گونه ترشح غیر عادی و بدبو، خارش، سوزش، دیزوری، دیس پارونیا، زخم در نواحی تناسلی، نشانه احتمالی وجود عفونت است. در چنین مواردی فرد باید به پزشک مراجعه کرده و تحت درمان قرار گیرد.

یکی از معضلات کنونی جامعه عدم اطلاع کافی نوجوانان و جوانان ما از رفتارهای پر خطر جنسی است و متاسفانه این عدم آگاهی سبب میشود تا این امیدان آینده نسلی بیمار و ناسالم از لحاظ روحی و جسمی باشند و متعاقب آن مشکلات اقتصادی و اجتماعی جبران ناپذیری به پیکر خانواده و جامعه وارد آید. لذا پیشگیری از این معضلات با آموزش صحیح و اطلاع رسانی به موقع، میتواند به عنوان عاملی نجات بخش، سبب کاهش چشمگیر این مشکلات گردد.
مهمترین موضوع در آموزش رفتارهای پرخطر، آموزش رفتارهای جنسی سالم میباشد.
ابتدا باید ببینیم رفتار جنسی ناسالم و پرخطر چیست؟
...

زن و شوهر های جوان زیادی هستند که گرچه خواهان بچه هستند ولی با اینکه چند سال از ازدواج آنان گذشته ولی هنوز صاحب فرزند نشده اند . نکته عجیب این است که بدون آنکه به پزشک مراجعه کنند امید دارند که بارداری صورت گیرد و صاحب فرزند شوند در مطلب زیر نکاتی را مطرح می کنیم که هر زوج تازه ازدواج کرده ای باید بدانند.
۱- باردار شدن سهل است.
خیر اینطور نیست شانس حاملگی در یک زوج بارور تنـها ۲۵% در هر ماه است.
... 
تعریف قاعدگی
بـه ریـزش غشـاء داخلـی رحـم (آنـدومتـر) توام با خونریزی
اطلاق میگردد.
* قاعدگی تقریبا هرماه باستثناء دوران بارداری و یائسگی
به وقوع میپیوندد.
* چرخه قاعدگی میان 21 تا 40 روز متغییر میباشد.

ناتوانی در نعوظ که گاهی ناتوانی جنسی نیز نامیده می شود، عدم توانایی مکرر در حفظ نعوظ آلت تناسلی برای برقراری رابطه جنسی است. کلمه "ناتوانی جنسی" ممکن است برای سایر مشکلات مربوط به رابطه جنسی و تولید مثل نیز مورد استفاده قرار گیرد، مثل فقدان میل جنسی یا مشکل در انزال یا ارگاسم. استفاده از واژه ناتوانی در نعوظ بحث را کاملاً روشن کرده و مشخص می کند که فقط ناتوانی در این مشکل خاص مد نظر است.
...
این روزها عده زیادی از مردان به کلینیک سلامت خانواده و ناتوانی جنسی مراجعه میکنند تا درباره یکی از مشکلات خود در زمینه ارتباط زناشویی با همسرشان مشاوره کنند. موضوع به این سادگی نیست چون با ایجاد افسردگی و اضطراب در زوجین، موجب اختلال در سلامت روان و رفتار آنان و در برخی موارد پرخاشگری هر دو نفر میشود. . مشکلی که بسیاری از مردان جوان متاهل و حتی مردانی پس از سالها زندگی مشترک به آن دچار میشوند. در این باره بیشتر بدانیم...
.
...

قاعدگی در دختران
قاعدگی (پریود) یکی از مراحل بلوغ در دختران است. قاعدگی مانند بسیاری از علایم دیگر بلوغ ممکن است برای دختران گیج کننده باشد. بعضی از دختران ممکن است به نوعی از آن ترس داشته باشند یا نگران آن باشند. بسیاری از دختران و پسران درک کاملی از دستگاه تناسلی زنان و چگونگی کارکرد آن در طی یک دوره قاعدگی ندارند و همین موضوع قاعدگی را برای آنان اسرارآمیز جلوه میدهد.
یک دوره قاعدگی مدت زمان اولین روز خونریزی در یک ماه تا اولین روز خونریزی در ماه بعد است. مثلاً اگر اولین خونریزی دختری در ۸ اردیبهشت باشد و روز اول خونریزی بعدی وی در ۲ خرداد باشد دوره قاعدگی او ۲۴ روز طول کشیده است (از ۸ اردیبهشت تا ۱ خرداد).
...